Aloe Vera Gel

Em um mundo onde a cada dia somos apresentados a novos produtos, novas marcas e novas promessas, acabamos deixando de lado algumas opções simples e naturais que trazem inúmeros benefícios para nossa saúde, que são livres de diversas substâncias químicas que podem ser tóxicas ao nosso organismo e tudo isso com um custo bem mais ...

Hemp Seeds

English version? Click here!  Essas sementinhas fazem parte do meu dia a dia e é um dos meus toppings prediletos para smoothies e sopas. Nesse post vamos falar um pouco mais sobre as características das Hemp Seeds, seus benefícios comprovados para nossa saúde, onde econtrá-las, opções de como incluí-las na nossa rotina alimentar e a melhor ...

Microgreens

English version? Click here!  Quem me acompanha sabe que toda semana renovo meu estoque de microgreens no farmer’s market. Costumo consumí-los com frequência no meu dia a dia, gosto muito do sabor, da textura, da aparência e sem contar que nutricionalmente eles são riquíssimos! Nesse post vou explicar o que são os microgreens, quais os benefícios relacionados ...