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Avocado, Banana and Lime Smoothie | Smoothie de Avocado, Banana e Limão

English version? Click here!  Preparar um delicioso smoothie a qualquer hora do dia é sempre uma boa opção, principalmente se quiser fazer algo mais rápido e com muita densidade nutricional! Famoso on-the-go!! Além do sabor delicioso que posso adaptar de acordo com o meu paladar do dia, consigo incluir diversos nutrientes em uma única preparação. Converso ...

Dark Chocolate Cake | Bolo de Chocolate Amargo

Saindo de uma fase de pouca inspiração na cozinha, um pouco sobrecarregada no trabalho, mas tive um tempo sozinha delicioso e o chef mood está de volta! E veio com TUDO! ⁣⁣ Estão preparados para o melhor bolo de chocolate da vida? Bem macio, não vai nenhum tipo de açúcar e a receita é super nutritiva! ...

Falafel

Não tenho dúvidas que minhas receitas favoritas são aquelas que funcionam como coringa e caem bem em diversas situações! E essa não é diferente, o falafel pode ser incluído em um bowl de salada, compor um prato de almoço ou jantar, funciona também como um snack ou de petisco para receber gente em casa! ⁣⁣Agora falando ...

Chocolate Banana Smoothie with Cereal | Smoothie de Chocolate e Banana com Cereal

English version? Click here!  Uma receita cheia de sabor e que remete a minha infância! Que criança que não gosta de um cereal crocante? Eu sempre amei e continuarei amando! O segredo está na hora de escolher a melhor opção. Existem opções bacanas onde os primeiros dois ingredientes são integrais (a lista de ingredientes vai por ordem ...