O programa Revitalização é o rei de todos os programas! Você terá um apoio mais profundo, o que gera mais sucesso e aderência a um estilo de mais saudável. 6 meses é o período ideal para você ver, sentir e fazer ajustes conforme o seu corpo muda e se adapta ao seu novo estilo de vida. O objetivo é que até o final deste programa você esteja satisfeito (a) com seus resultados, munido (a) de autoconfiança e informação para escutar o seu corpo e saber como equilibrá-lo, além de hábitos saudáveis que irá levar pela vida toda.

Inclui:

o Total de 7 sessões: 1 consulta inicial de 60 – 90 minutos via skype ou facetime, 5 sessões de 30 a 40 minuto via Skype, Facetime ou ligação (sessões serão pré-agendadas após a primeira sessão).
o Suporte via e-mail entre consultas.

o Material: Sugestão de rotina alimentar, lista de mercado com sugestões de locais para compra, sugestão de suplementos (vitaminas, minerais e aminoácidos – caso seja necessário), orientações específicas de acordo com as mudanças traçadas por nós.

DETALHES:

Consulta inicial: Irá me permitir de conhecê-lo (a) melhor, entender seus objetivos e limitações pessoais, experiências passadas com dietas, relação com a comida, gostos alimentares / desgostos, rotina atual (trabalho / exercício / viagens).

Retornos: Durante esta sessão, iremos discutir sobre suas conquistas, dificuldades e dúvidas que você possa ter encontrado até agora. Podemos ter novos ajustes na alimentação, recomendações e, juntos, definir novas metas.

INVESTIMENTO: apenas sob consulta.

Preencha o formulário abaixo que entraremos em contato em até 5 dias úteis via e-mail.

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