English version? Click here! Cenoura é uma das raízes mais consumidas pelo mundo inteiro e não pode faltar na minha casa. Crocante, levemente adocicada e com uma cor laranja única! Essa raíz é bem famosa por possuir grandes quantidades do antioxidante beta-caroteno, que é revertido pelo nosso organismo em vitamina A, que por sua vez, é super ...
English version? Click here! Goji Berry é considerada uma superfood por se destacar com sua alta concentração de antioxidantes em frutinhas tão pequenas. Possui origem das regiões montanhosas dos Himalaias e tem sido usada por milhares de anos na medicina Chinesa e Tibetana. É uma das frutas mais ricas em vitamina C, possui boa fonte de ...
Morangos tem a melhor safra entre julho à setembro, nessa época você encontra melhor qualidade na fruta e nas ofertas. O sabor pode variar entre doce (quando mais maduros) ou mais ácido (menos maduro). O fato das sementes serem na parte externa da fruta faz com que seja uma fruta mais única ainda. Uma fruta ...
Nos últimos meses tenho recebido cada vez mais na minha prática clínica mulheres relatando o mesmo combo: exaustão, “nó” no estômago, distensão abdominal, alergias que ...
Amo estar na cozinha, principalmente quando é para preparar uma receita prática, versátil e muuuito saborosa! Separa o caderninho porque a base dessa quiche é ...
Vamos entender mais sobre a Síndrome do Intestino Irritável? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um termo aplicado a uma associação de sintomas e é ...
