English version? Click here! Eu não abro mão do meu ritual matinal e isso quer dizer que gosto de começar meu dia com uma bebida quente! Para os dias que não quero tomar café esse Matcha vai super bem, essa receita pode ser uma ótima opção para os que estão evitando ou tentando reduzir o consumo ...
English version? Click here! Essa receita é simplesmente incrível! Aprendi em um curso de fermentação natural que fiz na Plant Lab, em Venice (California). Se você não está familiarizada (o) com alimentos fermentados, sugiro que leia esse post que explico detalhadamente os benefícios. Esse queijo fica bem firme, principalmente pela presença da macadâmia que tende a dar ...
English version? Click here! Eu adoro essa receita, principalmente quando estou inspirada para elevar o meu café no sentido de energia! Aqui em casa o ritual do café é levado a serio. Compramos sempre café orgânico e "fair trade", que é um certificado aqui nos Estados Unidos que garante que os funcionários envolvidos na produção tiveram ...
English version? Click here! Sempre que faço uma receita procuro torná-la o mais apetitosa possível! O ato de se alimentar e de preparar refeições deve ser prazeroso. À partir do momento que criamos pequenas rotinas na nossa cozinha, isso se torna muito mais fácil e agradável de seguir e os efeitos para nossa saúde e bem-estar ...
Nos últimos meses tenho recebido cada vez mais na minha prática clínica mulheres relatando o mesmo combo: exaustão, “nó” no estômago, distensão abdominal, alergias que ...
Amo estar na cozinha, principalmente quando é para preparar uma receita prática, versátil e muuuito saborosa! Separa o caderninho porque a base dessa quiche é ...
Vamos entender mais sobre a Síndrome do Intestino Irritável? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um termo aplicado a uma associação de sintomas e é ...
