English version? Click here! Semana terminando a todo vapor! Smoothie sempre me salva nesses dias corridos. Acaba sendo aquele momento delicioso, que vou curtindo cada colherada e para mim smoothies são meus sorvetes diários! Nem sempre conseguimos equilibrar o trabalho e o descanso, isso venho aprendendo com o tempo e já achei algumas boas alternativas, mas ...
10Dec 2019
Avocado, Banana and Lime Smoothie | Smoothie de Avocado, Banana e Limão
English version? Click here! Preparar um delicioso smoothie a qualquer hora do dia é sempre uma boa opção, principalmente se quiser fazer algo mais rápido e com muita densidade nutricional! Famoso on-the-go!! Além do sabor delicioso que posso adaptar de acordo com o meu paladar do dia, consigo incluir diversos nutrientes em uma única preparação. Converso ...
22Nov 2019
Chocolate Banana Smoothie with Cereal | Smoothie de Chocolate e Banana com Cereal
English version? Click here! Uma receita cheia de sabor e que remete a minha infância! Que criança que não gosta de um cereal crocante? Eu sempre amei e continuarei amando! O segredo está na hora de escolher a melhor opção. Existem opções bacanas onde os primeiros dois ingredientes são integrais (a lista de ingredientes vai por ordem ...
29Jul 2019
Se Centre Smoothie
Uma receita saborosa e refrescante para os dias de calor ou para todos os outros também!! :)Ingredientes como raizes geralmente possuem uma energia de nos conectar mais com a terra e com isso nos manter mais centrados. Beterraba e cenoura fazem esse papel nessa receita, além de serem um belo combo para a pele! Aqui ...
