English version? Click "continue reading" then here! Açaí bowl é um dos meus cafés da manhã preferidos, faça chuva, faça sol. São raros os dias que não acordo e preparo um açaí, seja em smoothies ou em bowls. Tenho algumas receitas no meu Instagram e se quiserem algumas ideias procurem por #femellosmoothies! Aqui em casa compramos polpas ...
English version? Click "continue reading" then here! Adorei essa receita e com certeza da para servir de base para vários recheios diferentes. Fiz um recheio de abobrinha ralada, cogumelos e queijo de cabra, mas você pode fazer como quiser, mudando apenas alguns ingredientes! Para a base da massa, foram só 4 ingredientes, super simples e acessíveis: ...
English version? Click "continue reading" then here! A primeira vez que ouvi falar dessa receita confesso que achei um pouco bizarro. Feijão e brownie? Como essa mistura pode dar certo? Fiquei pensando nisso por uma semana e obviamente que resolvi testar e pagar para ver. Fiquei pasma quando tirei o brownie do forno e senti aquele ...
English version? Click "continue reading" then here! Eu não tenho a menor dúvida de que esse é o meu bolo preferido. Desde os meus 12 anos eu sempre fiz essa mesma receita. Vi que tinham 3 cenouras meio sem destino na minha geladeira e já na hora pensei nesse bolo. Resolvi seguir exatamente a receita que sempre ...
Entenda os sinais hormonais que ninguém explica Quando o corpo muda, mas a rotina continua a mesma Você mantém hábitos parecidos. Continua tentando fazer o que sempre ...
O impacto do controle alimentar no cérebro, nos hormônios e no humor Muitas mulheres começam uma dieta acreditando que estão cuidando da saúde. Comem melhor, seguem ...
English Version bellow! Essa é uma daquelas receitas que eu faço praticamente todo mês, ainda mais no inverno. Geralmente entra no meu "food prep" da semana, ...
