English version? Click here!  Eu sou super adepta a Smoothies por ser uma das maneiras mais fáceis de unir vários ingredientes poderosos em uma só dose. Smoothies são práticos, gostosos, docinhos e ainda podem ser uma ótima maneira de incluir mais fibras e ingredientes super ricos no meu dia. Vale lembrar que o consumo de frutas em excesso ...