English version? Click "continue reading" then here! Couve flor. Smoothie. Como assim? Como eu falei no meu Instagram, parece loucura misturar couve flor em uma mistura doce, mas que tal dar uma ousada e quebrar alguns padrões na cozinha? Eu tinha arroz de couve flor no meu freezer (que nada mais é do que a couve flor ...
English version? Click "continue reading" then here! Domingo é sempre um dia de fazer algo especial para o café da manhã aqui em casa. Semana foi corrida, muitos planos na cabeça, muito trabalho rolando, e é sempre bom apertar o PAUSE e relaxar. Ainda mais se o pause vier acompanhado de WAFFLES!! Desde que comprei essa máquina ...
English version? Click "continue reading" then here! Receitinha muito boa para fazer em casa se você também adora uma granola! Essa receita é sem grãos, vegana, sem glúten e cheia de gorduras do bem! Super fácil de fazer, ao contrário do que muitos pensam. Diferente de granolas normais que encontramos em supermercados, essa é uma receita super ...
English version? Click "continue reading" then here! Essa geléia de morango é bem o estilo de receita que gosto: poucos ingredientes, alto valor nutricional e fácil de fazer. É ainda mais especial por não precisar cozinhar, não ter nenhum conservante e só levar 3 ingredientes na receita: morangos, semente de chia e algum adoçante de sua ...
Nos últimos meses tenho recebido cada vez mais na minha prática clínica mulheres relatando o mesmo combo: exaustão, “nó” no estômago, distensão abdominal, alergias que ...
Amo estar na cozinha, principalmente quando é para preparar uma receita prática, versátil e muuuito saborosa! Separa o caderninho porque a base dessa quiche é ...
Vamos entender mais sobre a Síndrome do Intestino Irritável? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um termo aplicado a uma associação de sintomas e é ...
