English version? Click "continue reading" then here! Sempre gostei de granola, acho que mais pela "crocancia", do que por qualquer outra coisa. Quando resolvi fazer essa receita, queria fugir daquelas receitas convencionais de granola, onde o ingrediente básico é açúcar e aveia. Essa versão é pobre em carboidratos, rica em gorduras saudáveis e sem grãos, portanto, ...
English version? Click "continue reading" then here! Imagina uma barra com metade sabor cookie e a outra metade sabor brownie. Agora imagina uma versão feita com ingredientes de qualidade, que não precisa ir ao forno e com um sabor de comer de joelhos. Então, essa é a receita da Barra de Cookies & Brownies de Chocolate. Recomendo ...
English version? Click "continue reading" then here! Assistindo a um documentário do ídolo Michael Pollan chamado COOKED, que aliás recomendo para qualquer um que se interesse por comida e alimentação, ele mencionou algo que sou 100% a favor: você quer comer uma caixa inteira de cookies? Então faça você mesmo a receita e coma quantos você ...
English version? Click "continue reading" then here! Açaí bowl é um dos meus cafés da manhã preferidos, faça chuva, faça sol. São raros os dias que não acordo e preparo um açaí, seja em smoothies ou em bowls. Tenho algumas receitas no meu Instagram e se quiserem algumas ideias procurem por #femellosmoothies! Aqui em casa compramos polpas ...
Nos últimos meses tenho recebido cada vez mais na minha prática clínica mulheres relatando o mesmo combo: exaustão, “nó” no estômago, distensão abdominal, alergias que ...
Amo estar na cozinha, principalmente quando é para preparar uma receita prática, versátil e muuuito saborosa! Separa o caderninho porque a base dessa quiche é ...
Vamos entender mais sobre a Síndrome do Intestino Irritável? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um termo aplicado a uma associação de sintomas e é ...
