English version? Click here! Se prepare para um dos melhores brownies que você já comeu. Umas das minhas melhores receitas de doces que já fiz até hoje! Uma sobremesa ou um lanche com a combinação perfeita entre doce e amargo, agradando também diferentes estilos de alimentação: veganos, alérgicos ou intolerantes ao glúten, leite de vaca e ...
English version? Click here! Domingo é dia de panqueca e ponto final. Tenho aquela sensação de que mereço todo retorno do esforço que fiz na semana!Se você acompanha meu Instagram, pode ver que isso é um fato! E sinceramente? Devemos sim nos dar momentos de prazer, para compensar mesmo e reciclar as energias. Ficar mais tempo na ...
English version? Click here! Acho que essa é umas das perguntas mais frequentes que recebo: o que comer entre as refeições? A verdade é que seu lanche pode variar muito, dependendo do seu estilo de vida e objetivo que busca através da alimentação. Minhas sugestões sempre partem do princípio de ir pelo simples e de fácil digestão para ...
English version? Click here! Essa receita é SENSACIONAL, um sabor bem parecido com queijo comum e uma possibilidade super saborosa e nutritiva para usar de inúmeras formas. Quando descobri essa receita, queria colocar em todos os pratos que fazia. Uma boa alternativa para quem busca uma pasta de queijo diferente, com boa digestibilidade e um sabor ...
Nos últimos meses tenho recebido cada vez mais na minha prática clínica mulheres relatando o mesmo combo: exaustão, “nó” no estômago, distensão abdominal, alergias que ...
Amo estar na cozinha, principalmente quando é para preparar uma receita prática, versátil e muuuito saborosa! Separa o caderninho porque a base dessa quiche é ...
Vamos entender mais sobre a Síndrome do Intestino Irritável? A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um termo aplicado a uma associação de sintomas e é ...
