English version? Click here! É impressionante o conforto que traz comer um pãozinho, ainda mais quando ele é feito com ingredientes saudáveis, frescos e sem qualquer conversante ou aditivo químico! Com o tempo, a gente percebe que é super possível manter os alimentos que nos trazem prazer na nossa rotina alimentar, que tudo é uma questão ...
English version? Click here! Adoro essa receita de Smoothie, super refrescante e com uma cor ótima! Além de conter diversos nutrientes é super prática e versátil para ser feita. Gosto de variar bastante os ingredientes que escolho, aqui você pode ver os que nunca ficam de fora dos meus smoothies. Outra maneira de inovar é diversificar ...
English version? Click here! O tempo começou a esfriar por aqui e já quero receitas mais quentinhas e que trazem conforto. Receita do jeito que gosto: fácil e com poucos ingredientes. Uma crosta de torta rica em fibras, vegana, cheia de gorduras boas e low carb (pobre em carboidratos)! Leva apenas 3 ingredientes: farinha de amêndoas, ...
English version? Click here! Sempre gostei de pão e desde que tirei quase todos os industrializados da minha rotina comecei a testar várias receitas de pães caseiros. Pode ver que aqui no blog tenho várias receitas diferentes! Sempre falo para os meus clientes que a saúde vem mais facilmente quando aumentamos a conexão pessoal (autoconhecimento) e ...
